Discovery Sagaサイレントキーワード俯瞰

スティッフネス / 筋 / 腱 / 筋スティッフネス / 腱ヒステリシス / 超音波 / トレーニング / 伸張ー短縮サイクル

（研究１）ヒラメ筋におけるアクティブ筋スティッフネスと伸張反射との関係：本研究では膝屈曲位で腓腹筋の貢献を小さくした条件で、ヒラメ筋のアクティブ筋スティッフネスの定量を試みた。その結果、腓腹筋内側頭での結果とは異なり、遅い角速度条件でのアクティブ筋スティッフネスが最も高かった。さらに、腓腹筋内側頭と同様に、ヒラメ筋においてもアクティブ筋スティッフネスは伸張反射の影響を受けないことが明らかになった。
（研究２）弛緩時間が腱ヒステリシスに及ぼす影響：腱ヒステリシスに及ぼす弛緩時間については、これまでに詳細な検討がなされていない。そこで本研究では、弛緩時間を0.3、0.5、0.7、1.0、3.0、5.0秒の６条件を設定し、腱ヒステリシスを測定した。その結果、弛緩時間が１秒以上の条件では腱ヒステリシスに差は認められなかったが、１秒未満の条件では弛緩時間が短くなるほど腱ヒステリシスが有意に大きい値を示した。従って、介入研究などで腱ヒステリシスを測定する際には、特に弛緩時間を１秒未満で設定する場合には、介入前後での弛緩時間を揃える必要があると言える。
（研究３）指圧刺激が膝蓋腱およびアキレス腱の血液循環に及ぼす影響：我々の最近の研究で、鍼刺激による血液循環変化が、アキレス腱に比べて膝蓋腱ではほとんどみられず、その要因として膝蓋腱周辺の痛み閾値がアキレス腱周辺よりも低いことが挙げられた。それを実証するために、痛みを伴わない指圧刺激による血液循環変化を両腱で比較した。その結果、指圧刺激による血液循環変化は、膝蓋腱およびアキレス腱で同程度観察され、我々の仮説を支持するものであった。さらに、アキレス腱における血液循環変化は、心拍数変化と正の相関関係が見られ、代謝亢進によるものである可能性が示唆された。

筋スティッフネス / 筋束長 / 超音波 / 伸張ー短縮サイクル / プライオメトリック / 腱スティッフネス / トレーニング / 腱組織

伸張速度および分析範囲を変更することにより、伸張反射の影響を含む収縮条件の筋スティッフネス（アクテイブ筋スティッフネス）の定量が可能であることが示された。この手法を用いて、伸張反射を低下させる静的ストレッチング後に伸張反射の影響の有無による２条件のアクテイブ筋スティッフネスに変化がみられなかった。さらに、跳躍運動の繰り返しにより関節スティッフネスが低下し、それが腱スティッフネスではなくアクテイブ筋スティッフネス変化と密接に関連していることが示された。

本研究では新たに「伸張反射の影響を含むアクテイブ筋スティッフネス」の定量法を提示した。この手法を用いて静的ストレッチングや疲労課題による変化を検証し、アクテイブ筋スティッフネスが伸張反射ではなく、伸張速度の影響を強く受けている結果が得られた。特に、後者（アクテイブ筋スティッフネスと伸張速度の関係）については、トレーニング現場でみられる速度特異性の機序解明につながる可能性がある。